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強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん

  • 小学校中学年~中学生の成長期に
  • 誠文堂新光社 2019.3
  • 古池 久美子∥著
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Item Status
GinozaLib <110395357>
Available / 一般芸術 / / /780.1/コ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-416-61902-5
ISBN-13 978-4-416-61902-5
Title (Kana) ツヨイ カラダ ノ キソ オ ツクル スポーツ キッズ ノ マイニチ ノ ゴハン
Subtitle (Kana) ショウガッコウ チュウガクネン チュウガクセイ ノ セイチョウキ ニ
Author (Kana) コイケ クミコ
NDC 780.19
Price ¥1300
Publisher (Kana) セイブンドウ シンコウシャ
Size 26cm
Number of Pages 111p
Related Subject スポーツ栄養学
Related Subject 小児栄養
Related Subject 料理
Abstract 小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。
Author Profile 管理栄養士。栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校等の栄養管理に携わる。中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーなども行う。