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オトナ女子のカラダとココロのセルフケア

  • 症状別47の処方箋
  • 新星出版社 2020.9
  • 石原 新菜∥監修
Holdings: 1 Checked Out: 1
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Item Status
カメリアステージ <110757762>
Checked Out / 一般 / / /498.3/オ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-405-09384-3
ISBN-13 978-4-405-09384-3
Title (Kana) オトナ ジョシ ノ カラダ ト ココロ ノ セルフ ケア
Subtitle (Kana) ショウジョウベツ ヨンジュウナナ ノ ショホウセン
Author (Kana) イシハラ ニイナ
NDC 498.3
Price ¥1200
Publisher (Kana) シンセイ シュッパンシャ
Size 19cm
Number of Pages 175p
Related Subject 健康法
Related Subject 婦人衛生
Abstract 運動不足による筋力の低下、血流を悪くする食事、ストレス過多な生活などによって起こる冷えが、からだのトラブルを招いてしまう。さまざまな症状にあわせた具体的なセルフケアの方法をわかりやすくまとめる。
Reference Sites
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