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イラスト版13歳からのメンタルケア

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Item Status
三股図書館 <320685118>
Checked Out / ヤングアダルト / / /498/ヤ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-7726-1400-9
ISBN-13 978-4-7726-1400-9
Title (Kana) イラストバン ジュウサンサイ カラ ノ メンタル ケア
Subtitle (Kana) ココロ ト カラダ ガ ラク ニ ナル ヨンジュウロク ノ セルフ マネジメント
Author (Kana) ヤスカワ サダアキ
Author (Kana) シバタ ミツヒロ
Author (Kana) キス チアキ
NDC 498.39
Price ¥1700
Publisher (Kana) ゴウドウ シュッパン
Size 26cm
Number of Pages 103p
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Abstract 失敗したらどうしよう。イライラする自分が嫌い。自分はひとりぼっちかも…。思春期特有の、緊張、不安、悲しみ、怒りに対して、自分ですぐにできる46のメンタルケアをイラストとともに紹介します。書き込み欄あり。
AbstractForChildren 心身の不調を吹き飛ばそう!10代の人たちが感じているさまざまな心身の状態を調査し、「気持ちが落ち着かない」「周りの視線が気になる」「だれも信じられない」といった、46の事例を取り上げます。そして自分自身の心の状態をどうケアしていったらよいのか、自分でできるメンタルケアを紹介します。
Author Profile 兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。中学校教諭、教育委員会指導主事などを経て、北海道教育大学教職大学院長。臨床心理士。
Reference Sites
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