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  • かたまった筋肉がゆるむ!
  • ナツメ社 2020.7
  • 柴 雅仁∥監修
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Item Status
三股図書館 <311329668>
Checked Out / くらしのコーナー / / /492/ツ/美容 / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8163-6859-2
ISBN-13 978-4-8163-6859-2
Title (Kana) ツボ グリグリ ストレッチ
Subtitle (Kana) カタマッタ キンニク ガ ユルム
Author (Kana) シバ マサヒト
NDC 492.7
Price ¥1200
Publisher (Kana) ナツメシャ
Size 21cm
Number of Pages 127p
Related Subject マッサージ
Related Subject ストレッチング
Abstract 肩こりは、わきの下をほぐす! かたまった筋肉をほぐすと同時に、深層部に刺激を与えて全身の機能を活性化する「ツボぐり」を、写真とイラストでわかりやすく紹介。「熱はないのに頭が重い」といった体調不良にも対応する。
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