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マンガでわかる!気分よく・スイスイ・いい方向へ「自分を動かす」技術
Holdings: 1 Checked Out: 1
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Reserve
Item Status
田沼図書館 <510253545>
Checked Out / 新刊 / / /159/ユ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8379-2859-1
ISBN-13 978-4-8379-2859-1
Title (Kana) マンガ デ ワカル キブン ヨク スイスイ イイ ホウコウ エ ジブン オ ウゴカス ギジュツ
Author (Kana) ユウキ ユウ
Author (Kana) ジャム
NDC 159
Price ¥1200
Publisher (Kana) ミカサ ショボウ
Size 19cm
Number of Pages 172p
Related Subject 人生訓
Abstract 人生を思い通りに動かし、充実した日々を送るために、自制力を鍛えて自分をコントロールしよう。やっかいな自分の感情との付き合い方から、悪癖を捨てるヒントまで、「自分を上手に動かす方法」を、マンガとともに紹介する。
Author Profile 東京大学医学部医学科卒業。精神科医・マンガ原作者。ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。著書に「マンガでわかる心療内科」など。