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スタンフォード式脳と体の強化書
  • 疲れない・バテない・壊さない
  • 大和書房 2021.9
  • 山田 知生∥著
Holdings: 2 Checked Out: 0
Available for Loan: 2 Holds: 0
Item Status
佐野図書館 <140572405>
Available / 新刊 / / /498.3/ヤ/  / None
田沼図書館 <510257504>
Available / 新刊 / / /498.3/ヤ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-479-79750-0
ISBN-13 978-4-479-79750-0
Title (Kana) スタンフォードシキ ノウ ト カラダ ノ キョウカショ
Subtitle (Kana) ツカレナイ バテナイ コワサナイ
Author (Kana) ヤマダ トモオ
NDC 498.3
Price ¥1500
Publisher (Kana) ダイワ ショボウ
Size 19cm
Number of Pages 255p
Related Subject 健康法
Abstract 脳疲労リセット、自律神経ケア、ケガしない体、幸福度アップ…。現役金メダリスト・全米記録保持者などトップアスリート集団を支えるスタンフォードスポーツ医局が編み出した、「超回復」と「覚醒」の全手法を紹介する。
Author Profile 1966年生まれ。東京都出身。スタンフォード大学スポーツ医局アソシエイトディレクター、同大学アスレチックトレーナー。著書に「スタンフォード式疲れない体」がある。