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  • もう転ばない!倒れない!老けない!
  • ワニブックス 2020.2
  • 林 泰史∥著
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Item Status
津別中央公民館図書室 <060746823>
Available / 本館書架 / / /498.3/ /  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8470-9882-6
ISBN-13 978-4-8470-9882-6
Title (Kana) シンブンシ タイソウ
Subtitle (Kana) モウ コロバナイ タオレナイ フケナイ
Author (Kana) ハヤシ ヤスフミ
NDC 498.3
Price ¥1300
Publisher (Kana) ワニ ブックス
Size 21cm
Number of Pages 123p
Related Subject 健康法
Related Subject 体操
Abstract 新聞紙体操で衰えた筋力をよみがえらせよう! 高齢者向けのリハビリとして基礎的な運動に、新聞紙と新聞棒を使ったアレンジを加えた体操を紹介。毎日5分間やれば、転倒防止、認知機能の向上、誤嚥予防などに効果がある。
Author Profile 京都府立医科大学医学部卒業。一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門はリハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。
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