4-89451-604-5
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978-4-89451-604-5
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ｺﾞｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾜ ﾆｸ ｵ ﾀﾍﾞﾊｼﾞﾒﾅｻｲ
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ｹﾞﾝｷ ﾃﾞ ｵｲﾅｲ ﾁｮｳｼﾞｭ ﾉ ﾀﾒ ﾉ ｼｮｸｼﾞﾎｳ
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ﾌｼﾞﾀ ｺｳｲﾁﾛｳ
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498.583
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¥1400
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ﾌｫﾚｽﾄ ｼｭｯﾊﾟﾝ
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19cm
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193p
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肉食
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健康法
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「週２回のステーキ」で、体中の細胞が若返る！ “腸内研究”の権威が提案する“腸”健康法。自ら実践し、糖尿病を克服した、肉を健康に活かす正しい食べ方４６を紹介する。
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１９３９年中国北東部（旧満州）生まれ。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。人間総合科学大学教授。「笑うカイチュウ」で講談社科学出版賞を受賞。
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